NO TE NIEGUES
Lo que guardas, no muere. Lo que guardas, te mata por dentro.
Todo aquello que escondes y que te niegas, eso que guardas dentro de ti porque te avergüenza, porque te asusta, porque crees que si lo muestras, hará que te deje de querer, eso que no permites ser no va a morir por intentar negártelo, sino todo lo contario. Lo que en realidad estás haciendo es darle vida, una vida en la sombra, sí, una vida tóxica, pero al fin y al cabo, una vida.
Hay partes de ti que no quieres reconocer y que te gustaría eliminar, a veces lo que sucede es que te da miedo no negarte y asumir la responsabilidad de ser quien eres y otras, simplemente, te acostumbraste a relacionarte con los otros y con la vida desde la auto negación porque resultaba más fácil o porque es lo que te enseñaron...sea como fuere, ocultarte no es el camino.
Hoy un gran amigo me decía que cuando nos negamos, el mundo se cierra para nosotros y creo que es completamente cierto.
Cuando te niegas, no puedes transformar ni aprender nada sobre ti.
Cuando te niegas, pierdes la posibilidad de ser completo.
Cuando te niegas, muestras mentira y al que muestras mentira, verá mentira y te devolverá mentira.
Cuando te niegas, le estás diciendo al mundo que no te reconoces, que no te aceptas y el mundo, tu mundo cerrará sus puertas.
Cuando te niegas, renuncias a una parte de ti y al hacerlo, eliminas de golpe cualquier posibilidad de crecimiento y evolución.
Cuando te niegas, luchas contra ti.
Cuando te niegas, te olvidas de que eso que escondes guarda el potencial de hacerte más grande, más tú, más de verdad.
Cuando te niegas, guardas y cuando guardas, acumulas, cronificas, bloqueas tu energía.
Cuando te niegas, enfermas. De alguna manera lo negado en ti tiene que hablarte, gritarte, polarizarse en dolor, desasosiego o en lo que sea necesario hasta que dejes de decirte NO.
Lo que guardas, no muere. Lo que guardas, te mata por dentro.
Feliz presente.
Almudena Migueláñez
