ENCUENTRO MEDITATIVO

Talleres de meditación y de relajación guiada on line

"Practiquen la meditación. Es algo fundamental. Una vez que se la disfruta, ya no se la puede abandonar, y los beneficios son inmediatos” Su Santidad el Dalai Lama.

Te invitamos a que comiences la semana cargado de energía y de alta vibración, dedicándote un tiempo a la práctica de la meditación y a la conexión con tu silencio interior.

Estas sesiones surgen de la necesidad de fomentar la práctica de la meditación como herramienta fundamental de autoconocimiento y también del deseo de que cada vez sean más las personas que encuentren la plenitud y la paz interior. ¡Queremos convertir el lunes en el mejor día de la semana!

Los talleres tienen como objetivo guiarte en la práctica de la meditación, ayudarte a recuperar el contacto contigo mismo, con el presente, con la serenidad, el contento, y la quietud.

Las sesiones de meditación y de relajación guiada tendrán una duración de 45 minutos y se realizarán un lunes al mes, a las 20 hrs. (hora española) a través de la plataforma Zoom.

Lunes, 24 de mayo

10 €

Podrás realizar el pago a través de PayPal, transferencia bancaria o bizum.

Facilitadora: Almudena Migueláñez.

Más información e inscripciones: contacta@almudenamiguelanez.com

+34 659146741