Sesión YO y YO. Meditación y taller de crecimiento personal

1 de julio, sábado. Navavecerrada. De 10 a 14 hrs.

10 hrs. Encuentro en la puerta de la Casa de la Cultura (c/Prado Jerez, 15). 

Si el tiempo lo permite, se realizará toda la sesión al aire libre.

10.15 a 11 hrs. Meditación guiada en el Pantano de Navacerrada: " Con el corazón".

11 a 14 hrs. Taller YO y YO. ¿Qué tipo de relación tienes contigo mismo? ¿y con tus emociones? ¿te aceptas? En esta sesión, profundizaremos en el tipo de relación que sostenemos con nosotros mismos y se aportarán herramientas prácticas que nos ayuden a establecer vínculos sanos con nosotros mismos. 

Hablaremos, entre otras cosas, de gestión de emociones, del perdón, el merecimiento, de nuestras potencialidades y dones.

Facilitadora: Almudena Migueláñez.

Organiza: Asociación Cultural La Maliciosa.

Inscripciones imprescindibles en contacta@almudenamiguelanez.com o en info@acmaliciosa.es

PLAZAS LIMITADAS.